Авторские диеты

Диета Маргариты Королёвой

Маргарита КоролеваЭта система похудения разработана российским диетологом Маргаритой Королевой. Всего она продолжается 9 дней (по 3 дня 3 монодиеты). Многие представители шоу-бизнеса, чего они и не скрывают, обращаются к методике снижения веса, разработанной Королевой. Говорят, что певица Валерия смогла скинуть на ней 6 килограмм. Рассмотрим подробнее звездную диету. Читать дальше

Диета Елены Малышевой, 10 дней, -5 кг

Диета МалышевойНаверняка вы неоднократно слышали о режиме похудения от популярной телеведущей и диетолога Елены Малышевой. Более того, если пошерстить в Интернете, можно найти множество диет, якобы разработанных ей. Нередко мошенники даже предлагают приобрести за деньги ее чудо-похудательные рекомендации. Мы же настоятельно не рекомендуем верить подобным заманиваниям. Лучше ознакомьтесь с основными правилами диеты Елены Малышевой, приведенными в данном материале. Придерживаясь такого питания, имея немалое количество лишнего веса, можно скинуть до 5 кг за 10 дней. Читать дальше

Голливудская диета

ГолливудСвое название голливудская диета получила по причине устоявшейся моды на эту диету среди голливудских звезд, примерно так же как и кремлёвская диета среди видных политических деятелей. Понятно, что стандарты кинозвезд требуют в первую очередь внешней привлекательности от актеров и именно благодаря голливудской диете многие из знаменитостей поддерживают свои формы в порядке на протяжении длительного времени. Второй плюс голливудской диеты в ее простом соблюдении и приспособленности к быстрому питанию. Читать дальше

Диета Дюкана

диета дюканаНа сегодняшний день, белковая диета Дюкана является одной из самых популярных диет в мире. Свое название диета получила в честь автора – известного диетолога из Франции Пьера Дюкана. 

Основные принципы

Белковая диета Дюкана подразумевает четыре последовательных шага похудения, на протяжении которых, необходимо употреблять продукты в основном с высоким содержанием белка.

Белок в данной методике является основным источником энергии. Овощи и фрукты же, которые во множестве прочих диет являются частью основного меню, по методике Дюкана появляются в рационе лишь на втором этапе. Читать дальше

Диета Надежды Бабкиной

бабкинаПевица Надежда Бабкина выглядит просто потрясающе — молодая, стройная, красивая женщина. Как вы помните певица не всегда была худощавой, хотя пышные формы её и не портили. Сейчас она весит 67 кг при росте 165 см, когда то весила более 120 кг.

Основные принципы питания

Рецепты красоты и стройности певицы просты и понятны, главное принять их к действию.

 

Читать дальше

DietDaily.ru © 2018. All Right Reserved.